Associazione arci SOLARIS
Via Speranza 41 bis - 10099 San Mauro Torinese
Sede leg.: Via XXV Aprile, 25 - 10099 San Mauro Torinese
**C.F. 97647370010**
Tel. 011 044 73 56 Fax. 011 044 11 49
Cell. 340 84 66 592
Tutti i corsi, le attività e i laboratori sono rivolti ai soci Solaris e si svorgerannonei rispettivi giorni pressolasede dell'associazione in via Speranza 41 bis a San Mauro Torinese salvo differenti indicazioni nella descrizione degli stessi.
Inglese
Gli iscritti si suddividono in due gruppi a seconda del loro livello: Principianti (per chi è proprio agli inizi o per chi non ha mai affrontato lo studio della lingua inglese) e Intermedio/Avanzato (per chi invece ha già delle basi linguistiche ma ha necessità di incrementarle). Gli argomenti delle lezioni varieranno in base al livello. Si studierà la grammatica, si leggeranno brani, si ascolterà musica. Il tutto avverrà in italiano per il livello Principianti, mentre le lezioni avverranno in inglese per il corso Intermedio/Avanzato.
Principianti: MARTEDI’ dalle 20,00 alle 21,30
Inter/Avan.: MARTEDI’ dalle 21,30 alle 23,00
Abbonamento Trimestrale
Coordinato da Manuela Bonafortuna
Ginnastica Dolce
Il corso è rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e preparazione fisica.
La Ginnastica Dolce è particolarmente raccomandata a persone sedentarie che intendano recuperare la forma fisica, anziani, persone con lievi problemi ortopedici, posturali e rieducativi.
LUNEDI’ dalle 18,30 alle 19,30
Abbonamento Trimestrale
Coordinato da Marco Scarlata
Pilates
Il Metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del ‘900 da Joseph Pilates traendo ispirazione da antiche discipline orientali quali Yoga (India) e Do-In (Giappone).
Il Pilates è indicato per persone di tutte le età che vogliono rinforzare e prendere consapevolezza del proprio corpo, per chiunque voglia migliorare la salute, l’aspetto e il proprio livello di forma fisica.
MERCOLEDI' dalle 20,00 alle 21,00
Abbonamento Trimestrale
Coordinato da Marco Scarlata
Tai chi chuan
E’ un‘antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista dello Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa, nel corso dei secoli si è trasformato in una raffinata forma di esercizio per la salute e il benessere. Può essere praticato a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la pratica di questa disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e si favorisce la concentrazione.
MERCOLEDI’ dalle 10,30 alle 12,00
o GIOVEDI’ dalle 19,30 alle 21,00
Abbonamento Trimestrale
Coordinato da Conci Schiavo
Pilates
Il corso è rivolto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e preparazione fisica.
La Ginnastica Dolce è particolarmente raccomandata a persone sedentarie che intendano recuperare la forma fisica, anziani, persone con lievi problemi ortopedici, posturali e rieducativi.
LUNEDI’ dalle 18,30 alle 19,30
Abbonamento Trimestrale
Coordinato da Marco Scarlata